Dicono che il viaggio sia più importante della destinazione, e non lo metto in dubbio, ecco perché non amo viaggiare a caso e non amo andare di corsa.
Viaggiare non è fare collezione di posti, non è come fare un gioco in cui conta segnare più punti possibile.
Elizabeth Blackwell significa celebrare il coraggio, la resilienza e l’innovazione. La sua vita è un potente esempio di come un individuo possa fare la differenza e di come le donne, una volta dato loro il giusto supporto e le opportunità, possano eccellere in tutti i campi, compreso quello medico.
Le connessioni tra pancia e cervello, spesso chiamate asse intestino-cervello, sono mediate dal microbiota. Questi microrganismi producono neurotrasmettitori come la serotonina, che influenzano l’umore e il comportamento.
Il Significato del Paracadute nel Logo del Mio Blog: dedicato al mio nuovo amico Tommaso che mi ha chiesto del perchè del mio logo del
La paura non è negativa, dice Giraud. Analizzare sistematicamente l’ambiente e i fattori coinvolti aiutano a prendere decisioni migliori. Non si tratta di convincersi a fare ciò che spaventa, ma di comprendere i propri limiti e accettare i rischi.
Comprendere i rischi del consumo irresponsabile degli zuccheri e monitorare la circonferenza addominale sono passi cruciali per preservare la salute e prevenire patologie cardiovascolari e metaboliche.
Evitare i confronti con gli altri e concentrarci sui nostri progressi personali è un altro consiglio importante. I social media possono spesso indurci a paragonarci ingiustamente agli altri, generando sentimenti di inadeguatezza.
In assenza di ottimismo sociale di oggi o storico, la sinistra si rivolge sempre più alla cura come strumento per affrontare l’infelicità.
È importante prenderti cura di te stesso. Ciò non significa necessariamente lussi come massaggi o personal trainer, ma le basi: dormi abbastanza? Stai mangiando cibo nutriente? Ti stai muovendo?
Ciao sono Eder, di Torino, sposato con Nancy, imprenditore, soffro di un'insaziabile voglia di " fare " ho un costante bisogno di muovermi con la fissa di migliorarmi, senza mai essere soddisfatto di come sono.
Amante dei viaggi, della birra artigianale e nerd tecnologico, il cuore di questo blog sono i miei incidenti e le mie esperienze.
Analitico fino all'eccesso, indeciso su quasi tutto, credo alla conoscenza attraverso il cambiamento e la rottura delle regole sul campo.
Senza passione non sarei qui
Questa è un viaggio a cui sei invitato a partecipare.
Ciao sono Eder, qui trovi un viaggio nel cuore delle mie esperienze personali, brutti incidenti di percorso e imprevisti. Perchè il paracadute? Ooh per farti atterrare sano e salvo a terra!
Jack Kornfield, Jack’s Buddha’s Little Instruction Book
Se dove sei non è dove vuoi essere, allora è il momento di seguire la tua deviazione…
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